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Sie arbeiten konzentriert mit den Augen, lesen viel und schreiben am Bildschirm und wollen dabei geistig und körperlich fit bleiben? Setzen Sie zielgerichtet Übungen zum Vorbeugen und Lösen von Verspannungen ein. Sie steigern Ihre Konzentrationskraft und Ihr Sehvermögen. Sie gewinnen durch gesteigertes Wohlbefinden Zeit und Energie für Ihre Tätigkeiten in Beruf und Alltag.
 | Blitzentspannung für Körper und Geist |
| Schärfer Sehen durch spezielles Augentraining |
| Rasche Linderung von Augenbeschwerden durch (Augen)Entspannung |
| Freier Nacken und Rücken durch gezielte Haltungs- und Bewegungstipps |
| Verbesserung Ihrer Reaktionsfähigkeit durch Kurzpausen |
| Steigerung Ihrer geistigen Spannkraft durch optimiertes Pausenmanagement |
| Körpergerechte Gestaltung Ihres persönlichen (Bildschirm)Arbeitsplatzes |
Hinweis: Die im Seminar vorgestellten Übungen dienen der Steigerung des Wohlbefindens und der Verbesserung von Konzentration und Koordination und ersetzen keinerlei Therapie bzw. medizinische Behandlung. Der Anwender / die Anwenderin führt die Übungen eigenverantwortlich aus. INDIVIDUAL COACHING kann daher für etwaige unerwünschte Auswirkungen KEINE wie auch immer geartete Haftung übernehmen.
Bakk. techn. Markus Glassl, CMC
INDIVIDUAL COACHING Seminarraum, 1180 Wien, Martinstr. 24, 1. Stock
Derzeit sind keine offenen Termine geplant. Bei Interesse schicken Sie uns bitte ein kurzes Mail an seminarraum[at]individualcoaching.at, damit wir Sie in Evidenz halten und rechtzeitig informieren können.
EUR 180,-- inkl. Ust, Unterlagen und Pausengetränken